Dodaci prehrani za zdravlje prostate

1Svi proizvodi
od 30 KMCijena

Najčešće pretraživano

ProstataProstatinkapsule30 KMPročitajte recenziju

Vodič za kupovinu

Prostata je žlijezda veličine oraha koja se nalazi ispod mokraćnog mjehura kod muškaraca. S godinama se često povećava, a to može utjecati na mokrenje: slabiji mlaz, češće noćno buđenje ili osjećaj nepotpunog pražnjenja. Dodaci prehrani za zdravlje prostate namijenjeni su muškarcima koji žele nutritivno podržati ovu oblast, najčešće nakon četrdesete ili pedesete godine. Važno je od početka razumjeti da je riječ o dodacima prehrani, a ne o lijekovima, te da oni ne zamjenjuju pregled i terapiju koju preporučuje ljekar. U Bosni i Hercegovini ova kategorija obuhvata kapsule, tablete i kapi, a među proizvodima koje pratimo nalazi se i Prostatin.

Na šta obratiti pažnju

Provjerite navodi li deklaracija svaki sastojak i količinu po dnevnoj dozi.
Uporedite oblik ekstrakta i dozu s onim što je navedeno za pojedini sastojak.
Pročitajte upozorenja i savjetujte se s ljekarom ako uzimate redovnu terapiju.
Izbjegavajte proizvode koji obećavaju brz, siguran ili potpun rezultat.
Naručujte od službenog distributera i zadržite potvrdu narudžbe te podatke o proizvođaču.

Glavni sastojci

S
Saw palmetto (sabal palma)
Ekstrakt ploda se tradicionalno koristi za udobnost pri mokrenju, ali su dokazi o učinku različiti i nisu potpuno dosljedni.
C
Cink
Mineral koji doprinosi normalnoj funkciji reproduktivnog sistema, a prostata prirodno sadrži relativno visoke koncentracije ovog elementa.
S
Sjemenke bundeve
Ulje ili ekstrakt sjemenki bundeve tradicionalno se koristi za podršku mokraćnom sistemu, uz ograničene i nejednake naučne podatke.
L
Likopen
Biljni pigment iz paradajza koji se istražuje kao antioksidans, a podaci o njegovoj ulozi za prostatu su za sada ograničeni.
K
Koprive (korijen)
Korijen koprive tradicionalno se koristi u biljnim pripravcima za mokraćne puteve, često u kombinaciji s drugim biljem, uz skromne dokaze.
S
Selen
Mikroelement koji doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa, a unos treba držati unutar preporučenih granica.

1
Šta su ovi dodaci zapravo?
To su pripravci. Najčešće sadrže biljne ekstrakte, minerale i vitamine koji se tradicionalno povezuju s mokraćnim i muškim reproduktivnim sistemom. Proizvođači obično navode da njihovi sastojci mogu doprinijeti normalnoj funkciji prostate i udobnosti pri mokrenju, ali dokazi za pojedine sastojke su različite snage. Neki su bolje istraženi, dok su za druge podaci ograničeni ili nedosljedni. Zato je korisno čitati tvrdnje oprezno i razlikovati ono što stoji na deklaraciji od marketinških obećanja. Dodatak može biti dio šire brige o zdravlju, uz uravnoteženu prehranu, kretanje i redovne preglede.
2
Kome mogu biti korisni?
Uglavnom zrelijim muškarcima. Oni koji primjećuju blage promjene u mokrenju, a ljekar nije utvrdio ništa što zahtijeva terapiju, ponekad se odluče na dodatak kao podršku. Isto vrijedi za one koji žele preventivno voditi računa o životnim navikama. S druge strane, dodatak nije rješenje za izražene tegobe, bol, krv u urinu ili povišenu temperaturu. U takvim slučajevima prvi korak je pregled kod urologa ili ljekara porodične medicine. Realna očekivanja su ključna: učinak, ako ga ima, obično je blag i individualan, a proizvođači ne mogu zajamčiti rezultat niti rok u kojem bi se on pojavio.
3
Na šta paziti pri izboru?
Prije svega na sastav. Dobra deklaracija navodi svaki sastojak, količinu po dozi i oblik ekstrakta, a ne samo opšte nazive poput smjese bilja. Provjerite ima li upozorenja, preporučene dnevne doze i podataka o proizvođaču ili uvozniku. Budite oprezni s proizvodima koji obećavaju brz ili potpun rezultat, jer takve tvrdnje nisu u skladu s pristupom dodacima prehrani. Cijena sama po sebi ne govori o kvaliteti, pa je bolje porediti sadržaj po dozi i trajanje pakovanja. Ako uzimate lijekove, posebno za pritisak, razrjeđivanje krvi ili hormonalne terapije, savjetujte se prije nabavke.

Česta pitanja

Mogu li dodaci prehrani liječiti povećanu prostatu?

Ne. Dodaci prehrani nisu lijekovi i ne liječe bolesti. Pojedini sastojci mogu podržati normalnu funkciju mokraćnog sistema, ali dijagnozu i terapiju određuje ljekar. Ako imate tegobe pri mokrenju, prvo se javite urologu.

Koji su najčešći sastojci u ovim proizvodima?

Najčešće se susreću ekstrakt saw palmetta, cink, selen, sjemenke bundeve, likopen i korijen koprive. Sastav se razlikuje od proizvoda do proizvoda, pa je važno provjeriti količinu svakog sastojka na deklaraciji, a ne samo naziv.

Koliko dugo treba uzimati dodatak da bi se vidio učinak?

Ne postoji zajamčen rok. Odgovor je individualan, a neki ljudi možda ne primijete ništa. Pridržavajte se uputa proizvođača i ne produžavajte upotrebu mimo preporuke. Ako se tegobe ne popravljaju ili se pogoršaju, obratite se ljekaru.

Kada je pregled kod ljekara obavezan?

Pregled je potreban kod krvi u urinu, boli, povišene temperature, nemogućnosti mokrenja ili nagle promjene mlaza. Muškarcima nakon pedesete godine preporučuju se redovne kontrole, bez obzira na to uzimaju li dodatak prehrani.

Postoje li nuspojave ili interakcije?

Kod većine ljudi biljni dodaci se dobro podnose, ali mogući su probavne smetnje ili alergijske reakcije. Moguće su i interakcije s lijekovima, posebno za pritisak ili zgrušavanje krvi. Zato se prije upotrebe posavjetujte s ljekarom ili farmaceutom.

Zašto se ovi proizvodi rijetko nalaze u apotekama?

Neki proizvođači biraju direktnu prodaju preko distributera. Narudžba ide putem obrasca, slijedi telefonska potvrda i dostava uz plaćanje pri preuzimanju. Preporučljivo je naručivati od službenog distributera jer ponude drugdje mogu biti kopije.

Mnogi proizvodi iz ove kategorije prodaju se direktno preko distributera, a ne u apotekama. Narudžba se obično šalje putem obrasca na stranici, nakon čega konsultant zove radi potvrde, a dostava ide kurirskom službom ili poštom uz plaćanje pri preuzimanju. Takav model ima svoje prednosti, ali traži i pažnju: ponude na drugim mjestima mogu biti kopije, pa je sigurnije naručivati od službenog distributera. Prije narudžbe korisno je zapisati šta tačno očekujete i imati u vidu da je vaš ljekar uvijek najbolji izvor procjene.

Kada se obratiti ljekaru? Svakako ako tegobe traju, pogoršavaju se ili vas ometaju u svakodnevnom životu. Hitan pregled je potreban kod krvi u urinu, jake boli, groznice, nemogućnosti mokrenja ili iznenadne promjene mlaza. Muškarcima iznad pedesete godine, a u porodicama s poviješću bolesti prostate i ranije, preporučuju se redovni pregledi, uključujući laboratorijske nalaze po savjetu ljekara. Dodatak prehrani može se razmatrati samo kao dopuna, nikako kao zamjena za dijagnostiku. Ako ga ipak uzimate, dobro je ljekaru reći koji proizvod koristite i u kojoj dozi, kako bi slika bila potpuna.

Uporedna tabela

Proizvod	Oblik	Glavni sastojci	Cijena
Prostatin	kapsule	Sjeme bundeve, Cink, Vitamin E	30 KM	Pročitajte recenziju