Prostat sağlamlığı üçün qida əlavələri
Prostat vvəzi kişi sağlamlığında əhəmiyyətli yer tutur və yaş artdıqca onunla bağlı narahatlıqlar daha tez-tez gündəmə gəlir. Bu mövzuda qida əlavələri bazarında müxtəlif kapsul, həb və tozlar təklif olunur.
- 1Bütün məhsullar
- ən aşağı qiymət: 39 ₼Qiymət
Ən çox axtarılanlar
Əsas tərkib hissələri
- BBitki ekstraktı: balaca palma (Serenoa repens)
Ənənəvi olaraq sidik yollarının rahatlığına dəstək məqsədilə istifadə olunur, lakin tədqiqat nəticələri qarışıqdır və dəlillər məhduddur.
- BBalqabaq toxumu ekstraktı
Prostat və sidik kisəsinin ümumi rahatlığı üçün ənənəvi şəkildə işlədilir, təsirinə dair elmi məlumatlar isə hələ kifayət qədər güclü deyil.
- SSink
Prostat toxumasında təbii şəkildə mövcud olan mineraldır və tərkibə bədənin ümumi sink təminatını dəstəkləmək üçün əlavə edilə bilər.
- SSelen
Antioksidant fermentlərin işində iştirak edən mikroelementdir və əlavələrdə hüceyrələrin oksidləşdirici stressdən qorunmasına dəstək məqsədilə istifadə olunur.
- LLikopen
Pomidorda olan bu karotenoid antioksidant xüsusiyyətinə görə tərkibə daxil edilir, lakin prostat üzrə təsiri barədə dəlillər məhduddur.
- QQırmızı ağcaqayın və ya gicitkən kökü
Ənənəvi bitki mənşəli vasitə kimi sidik yollarının ümumi rahatlığına dəstək üçün işlədilir, insan tədqiqatları isə məhduddur.
Müqayisə cədvəli
Alış bələdçisi
Prostat vvəzi kişi sağlamlığında əhəmiyyətli yer tutur və yaş artdıqca onunla bağlı narahatlıqlar daha tez-tez gündəmə gəlir. Bu mövzuda qida əlavələri bazarında müxtəlif kapsul, həb və tozlar təklif olunur. Bu bələdçi həmin məhsulların nə olduğunu, hansı tərkib hissələrinin tez-tez rast gəlindiyini və seçim zamanı nələrə baxmağın faydalı olduğunu izah edir. Məqsəd hazır tövsiyə vermək yox, oxucuya məlumatlı qərar verməkdə kömək etməkdir. Azərbaycanda bu kateqoriyada, məsələn, Prostalab kimi məhsullar da təqdim olunur, lakin burada əsas diqqət ümumi yanaşmadadır.
- 1Qida əlavəsi dərman deyil.
Bu, ən vacib fərqdir və gözləntiləri düzgün qurmaq üçün başlanğıc nöqtəsidir. Qida əlavələri adətən gündəlik qidalanmanı tamamlamaq üçün nəzərdə tutulur və xəstəliyin müalicəsi, qarşısının alınması üçün istifadə edilmir. İstehsalçılar çox vaxt tərkibin sidik yollarının rahatlığına və prostat toxumasının ümumi vəziyyətinə dəstək verə biləcəyini bildirir. Bu ifadələr zəmanət deyil, ehtiyatlı təsvirdir. Nəticə şəxsdən şəxsə dəyişir və bir çox hallarda elmi dəlillər məhduddur.
- 2Tərkib bu kateqoriyada əsas meyardır.
Prostat üçün əlavələrdə çox vaxt bitki ekstraktları, bəzi mineral və vitaminlər birləşdirilir. Hər komponentin miqdarının göstərilməsi vacibdir, çünki yalnız adın sadalanması dozanın kifayət etdiyini göstərmir. Bəzi istehsalçılar tərkibi “mülkiyyət qarışığı” kimi təqdim edir və dəqiq miqdarı açıqlamır. Belə hallarda müqayisə çətinləşir. Aydın etiketdə ekstraktın növü, standartlaşdırma dərəcəsi və bir porsiyadakı miqdar yazılmış olmalıdır.
- 3Realistik gözlənti vacibdir.
Qida əlavəsi qısa müddətdə dəyişiklik vəd etməməlidir və vəd edirsə, bu, ehtiyatlı yanaşmaq üçün əsasdır. Bitki tərkibli məhsullar adətən bir neçə həftə ərzində müntəzəm qəbul edildikdə qiymətləndirilir, lakin təsirin olub-olmayacağı barədə zəmanət yoxdur. Həyat tərzi də rol oynayır: kifayət qədər maye qəbulu, hərəkətli gün, çəkinin nəzarətdə saxlanması və qidalanma vərdişləri ümumi rahatlığa təsir göstərə bilər. Əlavə bu amilləri əvəz etmir, yalnız onları tamamlaya bilər.
Nəyə diqqət etməli
- Etiketdə hər tərkib hissəsinin bir porsiyadakı miqdarının yazıldığını yoxlayın.
- İstehsalçının adı, partiya nömrəsi və son istifadə tarixi aydın göstərilməlidir.
- Xəstəliyi müalicə etdiyini və ya tam aradan qaldırdığını bildirən ifadələrdən çəkinin.
- Dərman qəbul edirsinizsə, tərkibin uyğunluğunu həkim və ya əczaçıdan soruşun.
- Qiymətin, çatdırılma şərtlərinin və rəsmi satış kanalının əvvəlcədən aydın olmasına əmin olun.
Həkimə müraciət məsələsi bu mövzuda ön plandadır. Tez-tez sidiyə getmə, gecə oyanma, zəif axın, ağrı, qanlı sidik və ya qızdırma kimi əlamətlər qida əlavəsi ilə həll edilməməlidir. Bu əlamətlər müxtəlif səbəblərdən yarana bilər və dəqiq qiymətləndirmə uroloq tərəfindən aparılır. Əlavə qəbul etmək diaqnozun gecikməsinə səbəb olmamalıdır. Dərman qəbul edən, xroniki xəstəliyi olan və ya yaşlı şəxslər istənilən məhsula başlamazdan əvvəl həkimlə məsləhətləşməlidir.
Almaq qərarı verildikdə mənbəyə də diqqət yetirmək yaxşıdır. Bu kateqoriyadakı bəzi məhsullar yalnız rəsmi distribyutor vasitəsilə satılır, ona görə aptekdə tapılmaya bilər. Sifariş adətən saytdakı forma ilə verilir, məsləhətçi zəng edərək təsdiqləyir, çatdırılma kuryer və ya poçtla həyata keçirilir, ödəniş isə çox vaxt çatdırılma zamanı nağd aparılır. Başqa yerlərdə təklif olunan eyni adlı məhsullar surət ola bilər, buna görə rəsmi satış kanalını yoxlamaq məsləhətdir.
Tez-tez verilən suallar
Prostat üçün qida əlavələri dərman əvəzinə istifadə oluna bilərmi?
Xeyr. Qida əlavəsi dərman deyil və həkimin təyin etdiyi müalicəni əvəz etmir. Bu məhsullar yalnız qidalanmanı tamamlamaq üçündür. Əlamətlər varsa, əvvəlcə uroloqa müraciət etmək, əlavəni isə həkimlə razılaşdırmaq daha düzgündür.
Bu məhsullarda ən çox hansı tərkib hissələrinə rast gəlinir?
Ən çox balaca palma və balqabaq toxumu kimi bitki ekstraktları, həmçinin sink, selen və likopen kimi komponentlər görünür. Tərkib məhsuldan asılı olaraq fərqlənir, ona görə etiketdəki miqdarları və ekstrakt növünü müqayisə etmək faydalıdır.
Nəticəni nə qədər müddətdən sonra görmək olar?
Dəqiq müddət söyləmək mümkün deyil, çünki təsir şəxsdən şəxsə dəyişir və bəzi insanlar fərq hiss etməyə də bilər. Bitki tərkibli əlavələr adətən müntəzəm və istehsalçının göstərdiyi qaydada qəbul edilir. Zəmanətli müddət vəd edən məhsullara ehtiyatla yanaşmaq lazımdır.
Hansı hallarda mütləq həkimə getmək lazımdır?
Sidik axınının zəifləməsi, tez-tez gecə oyanma, ağrı, sidikdə qan, qızdırma və ya cinsi funksiyada pozuntu olduqda uroloqa müraciət etmək lazımdır. Bu əlamətlər müxtəlif səbəblərdən yarana bilər və qida əlavəsi ilə özbaşına həll edilməməlidir.
Qida əlavələrinin yan təsiri ola bilərmi?
Bəzi insanlarda mədə narahatlığı, ürəkbulanma və ya allergik reaksiya yarana bilər. Bitki tərkibli məhsullar dərmanlarla qarşılıqlı təsirə girə bilər. Allergiyası olanlar tərkibi diqqətlə oxumalı, şübhə yarandıqda qəbulu dayandırıb həkimə müraciət etməlidir.
Bu cür məhsulları harada almaq olar və sifariş necə gedir?
Bəzi məhsullar yalnız rəsmi distribyutor vasitəsilə satılır və aptekdə olmaya bilər. Sifariş saytdakı formadan verilir, məsləhətçi zəng edib təsdiqləyir, çatdırılma kuryer və ya poçtla olur. Ödəniş adətən çatdırılma zamanı nağd edilir.
