Təzyiq və ürək üçün qida əlavələri
Təzyiq və ürək kateqoriyasına daxil olan qida əlavələri ürək-damar sisteminin normal fəaliyyətini dəstəkləmək məqsədi ilə istifadə edilən vitamin, mineral və bitki mənşəli tərkibləri birləşdirir.
- 1Bütün məhsullar
- ən aşağı qiymət: 1 ₼Qiymət
Ən çox axtarılanlar
Alış bələdçisi
Təzyiq və ürək kateqoriyasına daxil olan qida əlavələri ürək-damar sisteminin normal fəaliyyətini dəstəkləmək məqsədi ilə istifadə edilən vitamin, mineral və bitki mənşəli tərkibləri birləşdirir. Bu məhsullar dərman deyil və qan təzyiqinin müalicəsini əvəz etmir. Onlar gündəlik qidalanmanın, hərəkətin və həkim nəzarətinin üstünə əlavə edilən köməkçi vasitə kimi nəzərdən keçirilməlidir. Azərbaycanda bu kateqoriyada məhsullar əsasən kapsul, tablet və ya damcı formasında təqdim olunur. Bu bələdçidə tərkib seçimi, gözləntilər və həkimə müraciət məqamları sadə dillə izah edilir. Kateqoriyada, məsələn, Cardiden kimi məhsullara da rast gəlmək olar, lakin əsas məqsəd ümumi meyarları göstərməkdir.
Nəyə diqqət etməli
- Hər tərkib hissəsinin miqdarının qablaşdırmada aydın yazıldığını yoxlayın.
- İstehsalçının adı, ölkəsi və son istifadə tarixinin göstərildiyinə baxın.
- Gündəlik doza və qəbul qaydasının konkret yazıldığından əmin olun.
- Xəstəlikləri müalicə edəcəyini vəd edən ifadələrə ehtiyatla yanaşın.
- Qiyməti bir aylıq qəbul xərcinə çevirib müqayisə edin və sifariş şərtlərini dəqiqləşdirin.
Əsas tərkib hissələri
- MMaqnezium
Ürək əzələsi və sinir sisteminin normal fəaliyyəti üçün lazım olan mineraldır və çatışmazlığı olan şəxslərdə dəstəkləyici ola bilər.
- KKalium
Su-duz balansının saxlanmasında iştirak edir və normal əzələ fəaliyyətinə dəstək verə bilər, lakin yüksək dozalar həkim nəzarəti tələb edir.
- KKoenzim Q10
Hüceyrələrdə enerji istehsalında iştirak edən maddədir və ürək əzələsinin qidalanmasına dəstək kimi tez-tez istifadə olunur, sübutlar məhduddur.
- OOmeqa-3 yağ turşuları
Balıq yağından alınan bu turşular ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyən qidalanmanın tərkib hissəsi kimi tanınır, təsir dozadan asılıdır.
- AAlıç (Crataegus) ekstraktı
Ənənəvi olaraq ürək fəaliyyətini dəstəkləmək üçün istifadə edilən bitkidir, elmi məlumatlar qarışıqdır və dərmanlarla qarşılıqlı təsir mümkündür.
- SSarımsaq ekstraktı
Ənənəvi olaraq damar sağlamlığı üçün istifadə edilir və bəzi tədqiqatlarda təzyiqə mülayim təsir bildirilib, nəticələr eyni deyil.
- 1Qida əlavəsi nədir?
Bu termin pəhrizi tamamlamaq üçün hazırlanmış, dərman statusu olmayan məhsulları bildirir. Onların təyinatı xəstəliyi müalicə etmək yox, orqanizmin müəyyən qida maddələrinə olan ehtiyacını dəstəkləməkdir. Ürək və təzyiq üçün nəzərdə tutulan əlavələrdə adətən maqnezium, kalium, koenzim Q10, omeqa-3 yağ turşuları və bəzi bitki ekstraktları olur. İstehsalçılar çox vaxt bu maddələrin damar elastikliyinə və ürək əzələsinin qidalanmasına dəstək ola biləcəyini bildirir. Elmi sübutlar maddədən maddəyə fərqlənir və bəzi hallarda məhduddur. Buna görə reklam vədlərinə deyil, tərkibin açıq yazılmasına və dozaların göstərilməsinə diqqət yetirmək daha məqsədəuyğundur.
- 2Realistik gözləntilər vacibdir.
Qida əlavəsi qan təzyiqini tez və zəmanətli şəkildə normallaşdırmır, çünki təzyiq yüksəkliyinin səbəbləri müxtəlifdir: duz qəbulu, çəki, stress, irsiyyət, böyrək və hormon problemləri. Əlavələr ən çox həyat tərzi dəyişiklikləri ilə birlikdə, uzunmüddətli və sakit yanaşma çərçivəsində məna kəsb edir. Hər insanın reaksiyası fərqlidir, bəziləri hiss olunan dəyişiklik görməyə də bilər. Hər hansı bir nəticə üçün konkret müddət vəd edən ifadələrə ehtiyatla yanaşmaq lazımdır. Təzyiqi ölçmək üçün evdə cihaz saxlamaq və göstəriciləri qeyd etmək həm sizin, həm də həkimin işini asanlaşdırır.
- 3Həkimə nə vaxt müraciət etməli?
Davamlı yüksək təzyiq, döş qəfəsində ağrı, nəfəs darlığı, ürək döyüntüsü pozuntusu, başgicəllənmə və ya qolda keyimə kimi əlamətlər qida əlavəsi ilə gözlənilməməlidir və təcili tibbi qiymətləndirmə tələb edir. Təzyiq dərmanı qəbul edən, antikoaqulyant istifadə edən, hamilə, əmizdirən və ya xroniki xəstəliyi olan şəxslər əlavə seçməzdən əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşməlidir. Məsələn, kalium və bəzi bitki ekstraktları dərmanlarla qarşılıqlı təsirə girə bilər. Həkimin təyin etdiyi müalicəni özbaşına dayandırmaq təhlükəlidir və qida əlavəsi bunun əvəzi deyil.
Tez-tez verilən suallar
Qida əlavələri qan təzyiqi dərmanını əvəz edə bilərmi?
Xeyr. Qida əlavəsi dərman deyil və həkimin təyin etdiyi müalicəni əvəz etmir. Dərmanı özbaşına dayandırmaq təhlükəlidir. Əlavə yalnız həkimlə razılaşdırılaraq, köməkçi vasitə kimi nəzərdən keçirilə bilər.
Bu məhsullar nə qədər müddətdə təsir göstərir?
Dəqiq müddət söyləmək mümkün deyil. Reaksiya şəxsdən şəxsə dəyişir, bəziləri hiss olunan fərq görməyə də bilər. İstehsalçıların göstərdiyi müddətlər zəmanət sayılmamalı, nəticə təzyiq ölçmələri və həkim rəyi ilə izlənməlidir.
Hansı tərkiblərə daha çox diqqət yetirmək lazımdır?
Maqnezium, kalium, koenzim Q10, omeqa-3 və bəzi bitki ekstraktları tez-tez rast gəlinir. Əsas məsələ maddələrin miqdarının açıq yazılması və gündəlik həddin aşılmamasıdır. Qeyri-müəyyən qarışıq formullar müqayisəni çətinləşdirir.
Kimlər istifadədən əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşməlidir?
Təzyiq və ya ürək dərmanı, qanseyrəltici qəbul edənlər, hamilələr, əmizdirən qadınlar, böyrək xəstəliyi olanlar və yaşlı şəxslər. Kalium və bəzi bitki ekstraktları dərmanlarla qarşılıqlı təsirə girə bilər.
Yan təsirlər ola bilərmi?
Bəzi şəxslərdə həzm narahatlığı, ürəkbulanma, allergik reaksiya və ya baş ağrısı müşahidə oluna bilər. Belə hallarda qəbulu dayandırıb həkimə müraciət etmək lazımdır. Tərkibə həssaslığı olanlar etiketi diqqətlə oxumalıdır.
Məhsulu harada və necə sifariş etmək olar?
Bir çox belə məhsul yalnız rəsmi distribütor vasitəsilə satılır və aptekdə ya onlayn bazarlarda tapılmaya bilər. Adətən forma doldurulur, konsultant zəngi ilə təsdiq alınır, çatdırılma sonrası ödəniş nağd aparılır.
Seçim zamanı ilk baxılacaq məqam tərkibdir. Etibarlı məhsulun üzərində hər maddənin miqdarı, istifadə qaydası, istehsalçı və son istifadə tarixi aydın yazılmış olur. Çox sayda bitki ekstraktını qeyri-müəyyən miqdarda birləşdirən formullar müqayisəni çətinləşdirir. Eyni zamanda ümumi gündəlik həddi aşmamaq vacibdir, xüsusilə başqa vitamin və mineral komplekslərini də qəbul edirsinizsə. Məhsulun hansı kanaldan satıldığına da baxmaq faydalıdır, çünki bəzi məhsullar yalnız rəsmi distribütor vasitəsilə satılır və başqa yerlərdə təqdim olunanlar surət ola bilər.
Qiymət və sifariş şərtləri də müqayisə edilməlidir. Bir qutunun neçə günə çatdığını hesablayıb aylıq xərci müqayisə etmək daha dəqiq mənzərə verir. Rəsmi distribütorla işləyərkən adətən səhifədəki forma doldurulur, konsultant zəng edərək sifarişi təsdiqləyir, çatdırılma kuryer və ya poçtla aparılır, ödəniş isə çox vaxt qapıda nağd edilir. Məhsulu qəbul edərkən qablaşdırmanı və tərkib yazısını yoxlamaq olar. Qəbuldan sonra özünü pis hiss edən şəxs istifadəni dayandırıb həkimə müraciət etməlidir. Qida əlavəsi sağlam həyat tərzinin yalnız bir hissəsidir.